«Страшнее всего было пропустить допинг-тест». Чемпионка Европы Галина Бегим — о нейтральном статусе, серебре ЧМ-2025 и жизни без международных стартов
Галина Бегим — одна из самых ярких российских спортсменок в прыжках на батуте. Ее коронная дисциплина — двойной минитрамп, зрелищный и рискованный снаряд, который требует одновременно мощи, точности и идеального чувства пространства.
В 23 года у нее уже есть бронза чемпионата мира-2019, золото чемпионата Европы, а в 2025-м Галина вернулась на международную арену после длительного перерыва, вызванного отстранением российских спортсменов. На первенстве планеты в испанской Памплоне она не просто восстановила статус элиты, но и доказала, что по-прежнему входит в число сильнейших в мире: в личных соревнованиях на двойном минитрампе Бегим стала второй, уступив только хозяйке турнира Мелании Родригес.
В разговоре она честно рассказывает, как пережила период без международных стартов, что чувствовала, выходя на помост под нейтральным статусом, и почему больше всего боялась… пропустить допинг-контроль.
—
«План был один — побеждать. А дальше уже смотреть по ситуации»
— С какими установками и внутренними целями вы ехали на чемпионат мира, где в итоге завоевали серебро?
— Честно, изначально настрой был только на победу. Думаю, у большинства топовых спортсменов так: когда готовишься к чемпионату мира, планируешь максимум. Потом уже по ходу старта подстраиваешься под обстоятельства, оцениваешь свое состояние, конкуренцию, мелкие нюансы.
Наш чемпионат мира проходил после чемпионата России, и все силы на подготовительном этапе мы в основном бросали именно на национальный турнир. После такого крупного старта, естественно, был небольшой спад — организм не железный. Много времени ушло, чтобы снова «собрать» комбинации, отшлифовать их и психологически перестроиться на борьбу уже на мировом уровне.
— Оглядываясь назад, не кажется, что на чемпионат России вы потратили слишком много сил?
— В нынешних условиях однозначного понимания, поедем мы на международный старт или нет, ни у кого не было. Поэтому мы сознательно решили выложиться полностью на чемпионате России, даже если это означало немного рискнуть подготовкой к чемпионату мира. В той ситуации логично было сделать ставку на турнир, участие в котором гарантировано. Я не жалею: каждый старт — это опыт, а чемпионат России сейчас по уровню конкуренции очень серьезный.
—
«Сначала было разочарование от серебра, а потом пришло ощущение: сделала все, что могла»
— Когда стало понятно, что вы — серебряный призер чемпионата мира, какие мысли пришли первыми?
— После выполнения второй комбинации я уже чувствовала, что буду в призах. Оставалось только одно: гадать, какое именно место. Когда на табло загорелось второе, в первую секунду внутри щелкнуло разочарование — все-таки настроена была на первое. Но это длилось недолго.
Сейчас, когда эмоции улеглись, я понимаю, что сделано было абсолютно все, что было возможно в тот момент, и даже чуть больше. Иногда серебро — это максимум, который ты реально можешь выжать из себя в конкретный день, при конкретных условиях. Сейчас я безумно рада этому результату и горжусь им.
— Не было ощущения, что судьи могли где-то «поджать» оценки?
— Я никогда не перекладываю ответственность на судей. Считаю так: мне выставили определенные баллы — значит, ровно на такую оценку я и выступила. Поставили выше — значит, прокаталась лучше, ниже — значит, не дотянула. Я опираюсь на мнение судей, потому что у них своя работа, у нас — своя. Проще честно признать: где-то могла выполнить чище, где-то — точнее. Такой подход помогает развиваться, а не зацикливаться на обидах.
—
«Главный страх — не завалить элементы, а пропустить звонок на допинг-контроль»
— Когда вы узнали, что вам будут оформлять нейтральный статус? Возникали сомнения, что его могут не дать?
— Честно, я даже не задумывалась об этом до самого конца года. Тренер просто в какой-то момент сказал: «Начинаем оформлять документы на нейтральный статус». Для меня это было неожиданностью, я даже растерялась. Все как будто произошло очень быстро.
Сомнений, что статус дадут, особо не было. Но был другой, очень сильный страх — пропустить вызов на допинг-контроль. Это действительно огромная ответственность. Постоянно держишь в голове: телефон должен быть под рукой, местонахождение — актуальным, нельзя допустить глупой ошибки.
Самое нервное — ожидание, когда к тебе наконец приедут на взятие проб. Ты живешь в режиме постоянной концентрации: «Только бы не прозевать звонок, не уйти ненадолго без телефона, не перепутать расписание». Вот это психологически было тяжелее всего.
—
«Нас выступали без флага. Но дома и так знают, кто приносит медали»
— Что вы чувствовали, выходя на старт с пониманием, что в случае победы не будет ни флага, ни гимна?
— Конечно, это немного необычно и, наверное, грустно. Любой спортсмен мечтает стоять на пьедестале под гимн своей страны. Но в то же время есть и другая сторона: мы вообще получили возможность снова выступать на международных турнирах. В нынешней ситуации это уже много.
И потом, люди у нас дома прекрасно знают, кто выходит на помост, за какую страну он в душе. Даже если в протоколе рядом с фамилией нет флага, родные, друзья, болельщики понимают, откуда ты, для кого ты работаешь и для кого борешься. Я уверена, что наша страна все равно видит и ценит наши медали, пусть официально мы и числимся как нейтральные спортсмены.
—
«Предвзятости не почувствовала — получилось очень дружелюбно»
— Нейтральный статус как-то изменил атмосферу соревнований? Было ли ощущение настороженного отношения от других участников или официальных лиц?
— Я слышала от знакомых, что иногда к нашим спортсменам кто-то относится настороженно или даже предвзято. Но лично я такого на себе не ощутила.
Я старалась общаться с коллегами по цеху так же, как и раньше: с уважением, по-спортивному. В итоге получилось очень дружелюбное общение и со спортсменами, и с тренерами из других стран. В нашем виде спорта все-таки сильна профессиональная солидарность: все понимают, какой ценой даются такие элементы, какие травмы за плечами, сколько часов тренировок стоит за одним выходом. Это сближает.
—
«Внутри России наш вид спорта реально сделал шаг вперед»
— В период, когда вы были отстранены от международных турниров, что помогало сохранять мотивацию?
— В России за это время прыжки на батуте, и в частности двойной минитрамп, заметно продвинулись вперед. Поменялась организация соревнований, картинка стала гораздо более современной. Нас объединили с Федерацией гимнастики, и это тоже дало толчок развитию, и в плане статуса, и в плане внимания к виду спорта.
Да, было скучно без поездок, без сравнения себя с мировыми лидерами. Но лично я не ощутила какого-то провала в мотивации. Для меня главными стимулами стали наши внутренние турниры — прежде всего чемпионат России. Конкуренция там очень большая: много сильных девочек, каждая способна выдать мощную комбинацию. Чтобы выиграть, приходится выкладываться по максимуму, и это не дает расслабиться.
—
«К тем, кто сменил гражданство, я равнодушна: это их жизнь и их решение»
— Как вы относитесь к спортсменам, которые сменили спортивное гражданство ради участия в международных стартах?
— Спокойно. Я к таким не отношусь, поэтому для себя этот путь даже не рассматриваю. У каждого человека есть своя голова на плечах, своя жизненная история, свои причины и приоритеты.
Я ни не поддерживаю, ни осуждаю подобные решения. Люди делают так, как считают правильным для себя, своей карьеры, семьи, будущего. Кому-то это действительно помогает реализовать потенциал, кому-то, возможно, потом становится тяжело морально. Но это их личный выбор.
—
О биографии и пути в двойной минитрамп
Галина пришла в прыжки на батуте в детстве: сначала как многие просто «прыгать и кувыркаться», а потом — все более серьезно. Со временем стало понятно, что ее сильные стороны — мощный прыжок, хорошая координация и способность быстро осваивать сложные вращения.
Двойной минитрамп привлек ее своей динамикой и адреналином: на коротком разбеге нужно разогнаться, точно попасть на снаряд, выполнить связку элементов с винтами и сальто и при этом приземлиться в строго ограниченную зону. Ошибка в несколько сантиметров может стоить падения или срыва.
Уже в 2019 году, будучи совсем молодой спортсменкой, Бегим завоевала бронзу на чемпионате мира. Через год стала чемпионкой Европы — фактически успев войти в элиту перед началом международных ограничений. Для такой возрастной категории это очень серьезный результат, и именно он, по словам Галины, помог ей не сломаться психологически во время отстранения: она знала, что уже была в числе лучших и способна туда вернуться.
—
Тренерская деятельность и взгляд на развитие дисциплины
Помимо собственной карьеры, Бегим постепенно пробует себя и в тренерской деятельности. Она помогает младшим спортсменам, делится опытом прохождения сложных комбинаций, объясняет нюансы подготовки к крупным стартам.
По ее словам, в России растет новое поколение батутистов, которое уже с ранних лет видит другой уровень требований: сложность элементов выше, конкуренция сильнее, а система подготовки стала более профессиональной.
Галина уверена, что для развития двойного минитрампа важно не только растить сильных спортсменов, но и повышать качество судейства, медийность и зрелищность турниров. Когда соревнования оформлены современно, есть трансляции, грамотные комментарии и хорошая картинка, появляется интерес зрителей — а вместе с этим и дополнительная мотивация для самих спортсменов.
—
Олимпийская мечта и перспективы
Пока двойной минитрамп не входит в программу Олимпийских игр, но разговоры о расширении олимпийских дисциплин в гимнастических и батутных видах спорта ведутся регулярно.
— Если когда-нибудь двойной минитрамп включат в программу Олимпиады, вы хотели бы там выступить?
— Конечно, это мечта любого спортсмена — выйти на олимпийскую арену в своей дисциплине. Если такой шанс появится и моя форма будет позволять бороться за медали, я сделаю все, чтобы там оказаться.
До этого момента для меня приоритет — чемпионаты мира и Европы, а также крупные национальные старты. Любая площадка, где собираются сильнейшие, — это возможность проверить себя и сделать шаг вперед.
—
Планы после ЧМ-2025
После серебра чемпионата мира-2025 Бегим не собирается сбавлять обороты. Она уже думает над тем, как усложнить свои программы и одновременно сохранить стабильность исполнения.
В ближайших планах — повысить качество приземлений и еще точнее работать над техникой входа на снаряд, потому что в двойном минитрампе именно точность часто решает исход борьбы за медали.
Галина признается, что серебро в Памплоне стало и мотивацией, и напоминанием: до золота один шаг, но сделать его можно только через терпеливую каждодневную работу.
—
История Галины Бегим — пример того, как спортсмен может выдержать паузу в международной карьере, не потерять себя и вернуться на арену еще более зрелым и сильным. Нейтральный статус, ожидание допинг-теста, жизнь без флага и гимна — все это не отменило главного: она по-прежнему выходит на помост, выполняет свои сложнейшие комбинации и доказывает, что способна бороться за медали любого уровня.